ANGEBOT IM INSTITUT

Institut Zingerle Empfingen

KANGA TRAINING

Für Mütter mit Babys ab 8 Wochen bis zum Kleinkindalter.

Wenn Mama nach der Schwangerschaft wieder fit werden will und das Baby keine Lust hat, nur zu zuschauen, dann ist Kangatraining genau das Richtige. In einer geeigneten Tragehilfe genießt das Baby bei den Übungen die Nähe zur Mama und schläft meist ein. Im Intervalltraining wird die Grundlagenausdauer aufgebaut und die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Muskulatur in den Beinen und im Po wird gekräftigt. Der Beckenboden wird geschont und mit speziellen Übungen gleichzeitig gestärkt. Abgerundet wird das Training durch einige Tanzchoreografien. Dabei wird besonders auf die korrekte Trageweise der Babys geachtet.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen mit Babys ab ca. 8 Wochen, wenn die gynäkologische Nachsorgeuntersuchung absolviert wurde und aus medizinischer Sicht nichts gegen das Training sprich

 

Bitte mitbringen:

  • Handtuch
  • Wasserflasche
  • Schuhwerk, in dem du dich bewegen kannst (oder auch barfuß möglich)
  • passende Trage/Tragetuch
  • Wechselklamotten/ Body für dein Baby
  • evtl. Moltontuch/ Spucktuch

TERMINE

MITTWOCHS / 10:00-11:00 Uhr
FREITAGS / 10:00-11:00 Uhr

Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.

MAWABI - Institut Zingerle Empfingen

MAWIBA®

MAWIBA®, das Tanzkonzept für Mamas und ihre Babys. MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentrainin. Es erwarten dich abwechslungsreiche, professionelle Choreografien, die viel Spaß machen, deinen Beckenboden trainieren und deinen Fitnesslevel steigern können. MAWIBA® Pre Tanzen für Schwangere Bleibe fit in der Schwangerschaft Lerne deinen Beckenboden kennen Fühle dich deinem Baby ganz nah Tanze und lache gemeinsam mit anderen Schwangeren Ergänze tanzend deinen Geburtsvorbereitungskurs MAWIBA® MIT BABY Tanzen für Mamas und Babys tanze, lache und lerne andere Mamas kennen werde fit nach der Geburt nimm dir eine Auszeit vom Alltag habe Spaß am Tanzen trainier sanft deinen Beckenboden Bitte mitbringen:
  • Handtuch
  • Wasserflasche
  • Schuhwerk, in dem du dich bewegen kannst (oder auch barfuß möglich)
  • passende Trage/Tragetuch
  • Wechselklamotten/ Body für dein Baby
  • evtl. Moltontuch/ Spucktuch
Weitere Informationen & Anmeldung über: www.seelenabenteuer.de

TERMINE

DI 29.03.2022 / 15:00-16:00 Uhr
DI 05.04.2022 / 15:00-16:00 Uhr
DI 12.04.2022 / 15:00-16:00 Uhr

Neuer Kurs:
MO 25.04.2022 / 16:00-17:00 Uhr
MO 02.05.2022 / 16:00-17:00 Uhr
MO 09.05.2022 / 16:00-17:00 Uhr
MO 13.05.2022 / 16:00-17:00 Uhr

Neuer Kurs:
MO 13.06.2022 / 16:00-17:00 Uhr
MO 20.06.2022 / 16:00-17:00 Uhr
MO 27.06.2022 / 16:00-17:00 Uhr
MO 04.07.2022 / 16:00-17:00 Uhr

Babymassage - Institut Zingerle Empfingen

BABY MASSAGE

Für Mütter mit Babys ab 8 Wochen bis zum Eintritt ins Krabbelalter.

Geborgenheit, Nähe, Liebe und eine tiefe Bindung sind für Babys elementare Erfahrungen. Durch die Babymassage kann dies über die Haut, dem größten Sinnesorgan, intensiviert werden: Denn Berührung ist liebevolle Kommunikation! Die taktilen Reize stärken so die Bindung zwischen Elternteil und Kind, das Urvertrauen wird gestärkt und Geborgenheit geschenkt. Die Massage wirkt sich außerdem positiv auf das Schlafen, Zahnen und das Verdauungssystem aus. Die Massage wird mit Elementen aus dem Babyyoga ergänzt.

Der Kurs findet in gemütlicher Atmosphäre statt. Nicht nur die Babys dürfen dabei entspannen, auch die Erwachsenen dürfen die Kursstunde als „Auszeit“ betrachten, Durchatmen, Entspannen & das Baby achtsam besser kennen und verstehen lernen.

Neben dem Massieren der Babys tauschen wir uns aus, klären Fragen & ich gebe euch Impulse für eine beziehungs- und bindungsorientierte Begleitung der Babys mit.

Der Kurs ist für Babys ab 8 Wochen bis zum Eintritt ins Krabbelalter geeignet.

Bitte mitbringen:

  • Handtuch
  • Wasserflasche
  • Schuhwerk, in dem du dich bewegen kannst (oder auch barfuß möglich)
  • passende Trage/Tragetuch
  • Wechselklamotten/ Body für dein Baby
  • evtl. Moltontuch/ Spucktuch


Weitere Informationen & Anmeldung über:
www.seelenabenteuer.de

Behandlung Phlebolyser - Institut Zingerle

PHLEBOLYSER

Der Phlebolyser® – einzigartig in seiner Klasse.

Durch natürliche Alterungsprozesse, erbliche Veranlagung und äußere Einflüsse kann es auf unserer Haut zu Veränderungen wie Warzen, Couperose oder Altersflecken kommen. Diese Hautstörungen sind nicht nur ein medizinisches, sondern vor allem auch ein ästhetisches Problem, das sich negativ auf die Psyche vieler Betroffener auswirkt und somit ihre Lebensqualität beeinträchtigt.

MedServices hat mit dem Phlebolyser eine einzigartige mikrochirurgische Methode geschaffen, mit der diese Störungen auf der Hautoberfläche sanft aber wirksam und für den Patienten ohne Nebenwirkungen entfernt werden können.

Der Phlebolyser ist einzigartig in seiner Klasse, weil er durch die Verknüpfung von Gleichstrom und Hochfrequenz eine Denaturierung der störenden Gefäße bzw. Zellen vornimmt, ohne Nebenwirkungen wie Narben und Entzündungen zu erzeugen.

 

Termine nach Vereinbarung

Schwangerschaft Taping

TAPING

Taping gegen Schmerzen

Die Haut ist nicht nur eine Schutzhülle des Menschen, sondern sein größtes Organ mit einer Vielzahl an Rezeptoren, die äußere Einflüsse wahrnehmen und gezielt an tiefer liegende Rezeptoren oder über den Reflexbogen der Wirbelsäule weiterleiten.

Unsere Haut ist dementsprechend ein komplexes Verbundsystem im Zusammenspiel mit Muskeln, Bänden und Gelenkkapseln.

Bei uns werden die Tapes insbesondere bei Rückenbeschwerden in der Schwangerschaft angewendet.

Die Tapes können aber auch bei anderen Schmerzen, Verspannungen und Gelenkbeschwerden außerhalb einer Schwangerschaft hilfreich sein.

Anwendungsgebiete:

  • Verbesserung der Muskelfunktion
  • Unterstütung der Gelenke
  • Schmerzreduktion
  • Aktivierung des Lymphsystems
  • Verbesserung des Milchflusses

K-Taping hilft bei:

  • Muskelverspannungen und Rückenschmerzen
  • Lymphabflussstörungen und Milchstau
  • Spannungskopfschmerzen und Migräne
  • Regelschmerzen und Miktionsstörungen
  • schwangerschaftsbedingten Beschwerden
  • und vielem mehr…!

 

Termine nach Vereinbarung

Haben Sie Fragen zu unseren Angeboten, dann rufen Sie uns doch einfach an.